產生f 吹花粉的植物（其中許多是樹木）每年使數百萬人類過敏癥患者的生活痛苦。許多樹木從其雄性部分產生小的花粉顆粒。這些樹木將f 作為喜歡的花粉運輸工具，將其運送到其他物種進行授粉。這種授粉導致新樹的繁殖，這是好事。

        授粉對于樹木的繁殖至關重要，但對于某些具有特定樹木過敏和哮喘b的人來說，授粉可能會使其癱瘓。如果這些過敏癥患者生活在樹木不正確的地區，則在花粉高峰季節可能會出現嚴重的健康問題和生活質量下降。

        過敏患者可以遵循一些常識性建議，使其在花粉季節度過難受的時間少。早上5點至10點之間應盡量減少戶外活動，因為早晨通常是花粉計數高的時間。保持房屋和車窗關閉，并使用空調保持涼爽。但是您也不必一直呆在里面。

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        您需要了解附近生活的樹木或種植可產生小花粉的樹木的種類。某些樹木可能成為主要的過敏問題。您對這一點的理解，加上對產生過敏的樹木的了解，可以幫助您在瘙癢和無打噴嚏的一天或完全痛苦的一天之間有所作為。

        避免授粉的樹木

        如果您容易過敏，有許多樹木需要避免，它們不一定是單一物種，而通常是單一性別。引發過敏的過敏原通常是由樹木的“雄性”部分產生的。樹木產生和散布花粉的能力差異很大，花粉引發過敏和哮喘。

        在同一棵植物上帶有不同的雄花和雌花的一些樹種被稱為“清香”。例子包括刺槐，橡木，楓香，松木，云杉和樺木。您不能做很多事，只能將它們作為一個物種來處理。

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        “雌雄異體”的樹種在分開的植物上擁有雄花和雌花。雌雄異株的樹木包括灰，黃楊，雪松，楊木，杜松，桑樹和紫杉。如果選擇雄性植物，則會遇到問題。

        從過敏的角度來看，您可以生活的差的樹木是雌雄異體的雄性，只攜帶花粉，沒有果實或種子。您環境中好的植物是雌雄異體的雌性，因為它們不帶花粉，而且不含過敏原。

        避免使用的樹種是雄性白蠟木，松木，橡樹，無花果，榆木，雄黃楊，木，樺木，雄性楓樹和山核桃。

        您可以做的避免問題的事情

        *規劃您的景觀：不種植并從您的財產中消除某些引起過敏的樹木，以大程度減少對已知過敏原的暴露。

        *安排戶外活動的時間：為了大程度地減少暴露時間，請安排戶外活動，使其與花粉數量低的時間保持一致。

        *跟上花粉數量：遵循當地的花粉指數（每立方米空氣中的谷物數量），這將提醒您特定過敏原突出的日子。

        *過敏性皮膚測試：使用劃痕或血液測試過敏可以幫助您確定花粉過敏的類型。

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        可以忍受授粉的樹木

        顯然，個體附近的過敏樹越少，暴露的機會就越少。好消息是，所有種類的大多數f 生花粉粒都非常接近其來源沉積?；ǚ垭x樹越近，它們引起過敏的可能性就越小。

        請記住，與房屋旁邊的一棵樹或灌木相比，房屋旁的產花粉樹或灌木所產生的暴露量要多十倍。讓那些高f 險的樹木遠離您的家。

        經驗法則：花朵盛開的花朵通常會產生重（大顆粒）花粉。這些樹木吸引昆蟲傳播花粉，并且不依賴f 能傳播。這些樹的過敏潛力通常較低。而且，需要樹上的“完美”花。一朵完美的花是一朵花中既有雄性部分又有雌性部分的花朵，而不僅僅是同一棵樹上的雄性和雌性部分。完美開花的樹木包括海棠，櫻桃，山茱wood，木蘭和紫荊花。

        被認為引起較少過敏問題的樹木是：

        雌木灰，雌紅楓（特別是“秋天的榮耀”品種），黃楊，山茱 wood ，木蘭，重瓣櫻木，冷杉，云杉和開花的李子。